El Centro de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura ha activado este jueves la alerta naranja por ola de calor en la zona de la Meseta Cacereña y el nivel amarillo para el resto de la Comunidad Autónoma.
Según las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), las temperaturas superarán los umbrales de máximas y mínimas establecidas para hoy, 4 de julio.
El 112 recomienda la restricción o suspensión de las actividades de ocio al aire libre que supongan esfuerzo físico y sometimiento a las temperaturas elevadas.
Asimismo, evitar la exposición al sol en las horas de mayor riesgo; no consumir bebidas alcohólicas; tomar mucho líquido, ligeramente azucarado y salinos como té frío y agua con limón; y prestar especial vigilancia al grado de hidratación de ancianos y niños.
