El uso de mascarillas FFP2, evitar la actividad física al aire libre y prestar especial atención a las personas vulnerables son algunas de las principales recomendaciones para minimizar los efectos del humo sobre la salud.
El Servicio Extremeño de Salud (SES) recomienda a la ciudadanía adoptar medidas de protección ante la presencia de humo derivado de los incendios forestales que afectan a distintos puntos de la región y cuya dispersión puede provocar un deterioro puntual de la calidad del aire.
La inhalación de humo procedente de incendios puede afectar a la salud, especialmente en personas con enfermedades respiratorias o cardiovasculares, así como en niños, personas mayores, mujeres embarazadas y otros colectivos vulnerables. Entre los efectos más frecuentes se encuentran la irritación de ojos, nariz y garganta, tos, dificultad para respirar o el agravamiento de patologías respiratorias preexistentes.
Ante esta situación, el SES recuerda la importancia de seguir una serie de recomendaciones para reducir la exposición a las partículas en suspensión y minimizar sus efectos sobre la salud.
Entre las principales medidas preventivas se encuentran el uso de mascarillas FFP2 cuando sea necesario permanecer en el exterior o se resida en zonas próximas a los incendios o afectadas por el humo, ya que este tipo de mascarilla ofrece una mayor capacidad de filtrado de las partículas finas presentes en el ambiente.
Asimismo, se aconseja evitar la práctica de ejercicio físico o actividades que requieran un esfuerzo intenso al aire libre mientras persistan los episodios de contaminación por humo, ya que el incremento del ritmo respiratorio favorece la entrada de una mayor cantidad de partículas en los pulmones.
Siempre que sea posible, también se recomienda permanecer en espacios interiores con puertas y ventanas cerradas, especialmente durante los momentos de mayor concentración de humo, así como ventilar las viviendas únicamente cuando la calidad del aire mejore.
El Servicio Extremeño de Salud insiste en que las personas con enfermedades respiratorias, asma, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), patologías cardíacas u otras enfermedades crónicas deben seguir estrictamente sus tratamientos habituales y contactar con los servicios sanitarios si experimentan un empeoramiento de sus síntomas.
Igualmente, se recomienda prestar especial atención a niños y personas mayores, procurando limitar su exposición al humo y garantizando una adecuada hidratación.
El SES recuerda que la colaboración y la responsabilidad individual resultan fundamentales para proteger la salud de toda la población durante este tipo de episodios. Seguir las recomendaciones de las autoridades sanitarias y de los servicios de emergencia contribuye a reducir los riesgos asociados a la contaminación atmosférica generada por los incendios forestales.
El Servicio Extremeño de Salud continuará realizando un seguimiento de la situación y mantendrá informada a la ciudadanía a través de los canales oficiales, adaptando las recomendaciones en función de la evolución de la calidad del aire y de las condiciones meteorológicas.
